星空醫學與希臘神話的藝術漫遊 暗空公園的成立及價值 星空曼陀羅藝術治療
|
房地產 人口
|
神秘 恐怖 音樂
|
無光 幸福
|
|
睡眠 黑色素
|
暗黑 心理學
|
紓壓 密閉空間 健身房
|
|
夜行者 貓頭鷹
|
螢火蟲 光污染 無所畏懼
|
星空 曼陀羅藝術治療
|
|
暗黑公園
|
臺灣第一座暗黑公園就在合歡山!
|
|
睡眠與黑色素
|
黑暗環境睡得更好
光線會影響睡眠以及進入昏睡的狀態,的是因為我們身體內有一種褪黑激素(melatonin)的荷爾蒙。會隨24小時週期性變化,夜間升高、白天下降;當它含量高時,人就覺得昏昏欲睡,反之人就會覺得清醒。調節褪黑色素含量的是眼底的一種細胞,當眼睛日光進入,刺激這些細胞就會抑制體內褪黑色素的合成使人清醒。
如果想早上起來保持清醒可以多接觸陽光,令身體內的褪黑色素下降;若是想提高睡眠質量的話,可以在睡前先把窗簾緊閉拉好,也要把燈關上,甚至在睡覺時戴上眼罩也能睡得更好。
|
|
無光
幸福
|
在黑暗的餐廳或酒吧抱住自己的身體?善用「動物行為心理學」讓草食男女也能大膽求愛
所謂「草食男/女」一詞的出現,是由日本女作家,同時也是tact-planning出版社社長的深澤真紀在2006年所創,她的靈感來自於觀察到日本30歲以上的男性女性,因在衣食無虞的時代成長,養成了對工作事業、戀愛與人生都顯得消極抗拒的態度,甚至對性愛沒有興趣,看起來就像一頭只顧低頭吃草,無視身旁景物變化的「草食動物」。
遇上這種溫吞緩慢性格的情人,是否總讓你覺得戀愛進度太過落後,令人心急難耐?!既然無法改變他的個性,或許我們可以從改變自己的行為開始做起!就讓 Would You Magazine 教你如何透過動物行為學及心理學理論,讓草食情人也能變得大膽熱情又奔放,戀愛氣氛直達最高點!
無光的夜間約會:越暗的地方越有機會
美國心理學家肯尼斯・格根(Kenneth.Gergen)進行過一項實驗:將素未謀面的受試者分為兩組,每組男女待在房裡一個小時。第一組受試者的房間完全漆黑,第二組則光線明亮。結果,明亮房間裡的男女始終保持距離坐著,持續聊了一個小時;待在陰暗房間裡的男女,則情不自禁的牽手、擁抱、撫摸。
透過上述的心理學實驗便可知道,想要和對方更進一步,就把約會的時間從白天改成晚上!約會的地點以光線幽暗的餐廳或酒吧為佳,越暗的地方反而越有機會!「因為無光,所以更清楚」。
約會餐廳推薦:無光晚餐 Dining In The Dark
如同電影《真愛每一天| About
Time》中的男女主角在位於倫敦 New Farringdon Station 附近的一間黑暗中的餐廳 “ Dans le
Noir ”
相遇,在全黑無光的環境裡用餐,以看不見對方的前提下,透過聲音來認識彼此、藉由言語描述來想像對方的樣貌,打破普遍人與人交流總是由「視覺」開始的傳統套路。
就像《小王子》裡說的「真正重要的東⻄,⽤眼睛是看不⾒的。」位於台灣的「無光晚餐」由驚喜製造團隊一手打造,希望前來的食客,都能在⿊暗中⽤僅剩的感官去重新發掘、探索、感受那些日常裡你我都熟悉的⼈事物。
隱身於黑暗中,更能卸下心防
「無光晚餐」的菜單以剝奪視覺後,驅動味覺、嗅覺、觸覺為設計重點,採記憶、觸感、氣味、五味、食材、冷熱六大概念為用餐主題,事前並不提早公布菜單,直到你身處黑暗裡將食物送入口中後,才能知曉自己到底吃了什麼!有趣的是,根據無光晚餐官方統計,在黑暗中有95%的客人把密紅蘿蔔吃成地瓜、有48%的客人把梅花豬吃成牛肉、有40%的客人把西瓜吃成小黃瓜!
除此之外,網站的叮嚀事項也讓人會心一笑,看來「黑暗偷吃」和「黑暗親親」真的都能有效增加約會氣氛與親密度呢!從心理學角度來看,這是由於人在黑暗中會有隱身的感覺,較容易卸下心防,勇敢做出更大膽的舉動。
挑選吧台的並肩座位,更能增加親密度而非對立感
除了邀約前往較暗的地點約會,若想增加親密感,一定要切記挑選「吧檯」的並肩座位,而非一般的面對面座位!根據心理學裡的「斯汀澤三原則」,和人交談時只要坐的位置不同,就會產生不同的心理反應,而面對面坐著會讓雙方較有對立感。
延伸閱讀 >>> 【酒精心理學】人在攝取咖啡因後比較容易被說服!告白成功兩大關鍵:並肩坐在酒吧吧台,等待喝下Irish Coffee後的四十分鐘
英國動物行為學家:抱住自己的身體以暗示對方「抱我」
i
在充滿氣氛的黑暗中增加了心靈的親密度之後,不妨再藉由一些肢體接觸,讓關係加速升溫!
根據英國動物行為學家德斯蒙德・莫利斯(Desmond
Morris)的理論:「人會以身體表達自己希望對方做的事情。」也就是說,如果無法接觸到對方的身體,就雙手抱住自己的身體,就能成功向對方傳達「抱我」的暗示訊號!但讀心師小羅密歐・羅德里格斯(Romeo Rodriguez)卻認為這只存在於女性對男性才有效,所以男性們可以在約會時省省力氣,不用一直上演抱緊自己的戲碼啦~(笑)
文 / Would You Mag 總編輯 C.L
圖 / Unsplash、網路來源
參考資料 / 〈 從沒人理你,到人人挺你!巧妙地操控97%人心的暗黑心理學 〉/ 無光晚餐
|
|
神秘
恐怖
音樂
從神秘到平靜
|
|
|
暗黑星空公園
|
|
|
曼陀羅
|
曼陀羅“Mandala”,梵文意謂「中心」、「圓圈」,是一種源遠流長的藝術形式,並常見於世界各地的宗教和傳統儀式中,在現代心理學與藝術治療當中亦是一種重要的媒介。而個人的曼陀羅,則是一個幫助我們接觸內在心靈的工具,最理想的方法就是親自繪畫,過程中我們會學習放鬆自己的身心,與內心連結,提高對自我的洞察力與創造力,並且利用簡單的圖案與個人色彩,將內心抽象的感覺表現出來。大家能透過創作釋放你的喜悅與創造力
|
|
希臘神話
|
|
|
|
|
在黑暗的餐廳或酒吧抱住自己的身體?善用「動物行為心理學」讓草食男女也能大膽求愛
全台唯一無光書店!走進高雄駁二「無關實驗書店」的暗黑世界
星團 星雲 星空曼陀羅
在古代沒有涉獵占星學的醫者,會被視為對醫學一無所知,這樣的醫者為病人帶來的可能是傷害而不是療癒。在欠缺醫療器材的古老年代,古典醫學占星成為醫者與病人可以倚賴的工具,藉此窺聽來自無垠宇宙的叮囑。
希臘眾神與星空有著甚麼樣的關係,全天88個星座與希臘神話的關係是如何?這些星座都是人類的想像嗎?有沒有真實的故事?
星空與醫學的關係又是如何
醫學中的阿基里斯腱與希臘神話中特洛伊戰爭的英雄阿基里斯有甚麼關係,黃道宮的12個星座和希臘神話中的主角們又有甚麼關係,這麼精彩的關係,我們可以透過星星王子深入淺出的介紹帶領我們從希臘神話中漫遊星空醫學與人文的藝術饗宴。
暗黑公園
在國際暗空協會(IDA)執行主任哈特利(Ruskin
K. Hartley)的賀信中指出,合歡山暗空公園(HMDSP)的認證被描述為「當地民間社區與政府實體合作的典範。」哈特利還強調合歡山在暗空運動方面對華人界的重要地位。
這篇刊登在國際暗空協會的報導指出,合歡山暗空公園的想法最初是由台灣星空守護聯盟於2014年提出的,這項工作的主要是一群業餘天文學家以及台灣中部清境旅遊協會的支持,強調清境農場的光線和高速公路照明是影響合歡山夜空質量的主要因素,因此,光汙染控制需要民間和政府團體的支持。
暗空協會並說,經過4年的努力與各國暗空公園的競爭後,南投縣政府確信民間團體繼續支持進行認證,並推動太魯閣國家公園和林務局在黑暗的天空中共同努力,該提案於2018年由五方委員會發送給IDA,並於2019年獲得批准。
台灣星空守護聯盟的版主劉志安也在臉書分享這個好消息,指出「感動的時刻終於來臨!雖然好消息姍姍來遲!最後還是發布了!合歡山暗空公園終於通過認證,並由國際暗空協會IDA正式發布!合歡山成為台灣第一座暗空公園」。
清境民宿業者表示,這是為了打造百分百的零光害,各社區甚至改善燈具,讓光源不再朝天空照明,更減少不必要的照射,光害問題,已經大幅改善,特別是今年入夏以來,許多遊客上山拍照,幾乎都可以輕鬆拍到,像綵帶一般的銀河,和整個天陘閨壯觀的星星。
不少外國觀光客聽聞來到合歡山暗空公園,就可以將星團、星雲拍的一清二楚,都紛紛表明想來清境,一睹暗空美景。不只天文迷受惠,當地業者也樂觀其成,到時又將掀起一波觀星熱潮,盼望浪漫的「天文饗宴」,為南投注入觀光活力。
暗空公園的暗黑效應還包括
紓壓,減壓,釋放生態壓力,睡眠,房地產,等等,我們可以探究,好好推展暗空公園的必要性及價值。
留言