星空醫學與希臘神話的藝術漫遊 暗空公園的成立及價值 星空曼陀羅藝術治療
房地產 人口 神秘 恐怖 音樂 無光 幸福 睡眠 黑色素 暗黑 心理學 紓壓 密閉空間 健身房 夜行者 貓頭鷹 螢火蟲 光污染 無所畏懼 星空 曼陀羅藝術治療 暗黑公園 臺灣第一座暗黑公園就在合歡山！ 睡眠與黑色素 黑暗環境睡得更好 光線會影響睡眠以及進入昏睡的狀態，的是因為我們身體內有一種褪黑激素（ melatonin ）的荷爾蒙。會隨 24 小時週期性變化，夜間升高、白天下降；當它含量高時，人就覺得昏昏欲睡，反之人就會覺得清醒。調節褪黑色素含量的是眼底的一種細胞，當眼睛日光進入，刺激這些細胞就會抑制體內褪黑色素的合成使人清醒。 如果想早上起來保持清醒可以多接觸陽光，令身體內的褪黑色素下降；若是想提高睡眠質量的話，可以在睡前先把窗簾緊閉拉好，也要把燈關上，甚至在睡覺時戴上眼罩也能睡得更好。 無光 幸福 在黑暗的餐廳或酒吧抱住自己的身體？善用「動物行為心理學」讓草食男女也能大膽求愛 所謂「草食男 / 女」一詞的出現，是由日本女作家，同時也是 tact-planning 出版社社長的深澤真紀在 2006 年所創，她的靈感來自於觀察到日本 30 歲以上的男性女性，因在衣食無虞的時代成長，養成了對工作事業、戀愛與人生都顯得消極抗拒的態度，甚至對性愛沒有興趣，看起來就像一頭只顧低頭吃草，無視身旁景物變化的「草食動物」。 遇上這種溫吞緩慢性格的情人，是否總讓你覺得戀愛進度太過落後，令人心急難耐？！既然無法改變他的個性，或許我們可以從改變自己的行為開始做起！就讓 Would You Magazine 教你如何透過動物行為學及心理學理論，讓草食情人也能變得大膽熱情又奔放，戀愛氣氛直達最高點！ 無光的夜間約會：越暗的地方越有機會 美國心理學家肯尼斯・格根（ Kenne...